Bewegungstalente

Yoga Workshops für Kinder und Jugendliche

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Der kleine Yogi findet seine Mitte

Kinder lieben Bewegung, Fantasie und Spaß. Üben Kinder die Yoga – Katze, den Yoga – Hund, sind sie Katze oder Hund. Denn Kinder sind Yoga!

Die Yogapraxis beginnt immer mit einem Ritual zum ankommen und einer kurzen Gesprächsrunde. Mit Bewegungsspielen lockern wir anschließend unseren Körper auf.

Es folgt die Asana – Praxis, die Yogahaltungen werden meist in eine Geschichte oder ein Spiel eingebettet.

Eine Fantasiereise, einfache Atemübungen oder Stilleübungen läuten den Entspannungsteil meiner Yogastunde ein.

So erfahren die jungen Yoginis und Yogis die Ganzheit von Körper, Geist und Seele. Und wieviel Spaß und Kraft dies geben kann!

Komm mach mit…Willkommen zu unseren Bewegungstalenten…

 

Der kleine Yogi findet seine Mitte – 5er oder 10er Block – Anfragen bitte unter

0676/ 5223496

Eure Eva

Ergotherapeutin, Coach, zertifizierte Yogalehrerin (Yoga – Akademie Austria)